Depresyon

Major depresif bozukluğun belirtileri, nedenleri ve kanıta dayalı tedavi yöntemleri.

Yazan: Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu

Son güncelleme: 18 Haziran 2026

Bu içerik Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu tarafından derlenmiş olup, ilgili branş hekimimiz tarafından periyodik olarak gözden geçirilir.

Kaynaklar (5)

Bu içerik bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Psikiyatri bölümümüzden randevu alabilirsiniz. Randevu Al →

Depresyon Nedir?

Depresyon (major depresif bozukluk), yalnızca geçici bir üzüntü duygusu değil; enerji kaybı, ilgi azalması, uyku ve iştah bozuklukları ile günlük işlevselliği ciddi ölçüde bozan, en az 2 hafta süren bir ruh sağlığı bozukluğudur. Dünya Sağlık Örgütü'ne göre dünya genelinde 280 milyon kişiyi etkileyen önde gelen sağlık sorunlarından biridir.

Depresyon biyolojik (nörotransmitter dengesizliği, genetik yatkınlık), psikolojik (olumsuz düşünce kalıpları, travma) ve sosyal (izolasyon, kayıp, stres) faktörlerin bir araya gelmesiyle ortaya çıkar. İrade zayıflığıyla ilişkilendirmek yanlıştır; tıbbi bir hastalıktır.

Tedavi edilmeyen depresyon işyeri ve ilişki sorunlarına, kronik ağrı gibi fiziksel sorunlara ve intihar riskine zemin hazırlar. İlaç tedavisi, psikoterapi veya her ikisinin birleşimiyle hastaların büyük çoğunluğu iyileşebilir. Hekiminizden yardım istemekten çekinmeyin.

Belirtiler

Çoğu gün süren depresif ruh hali ve boşluk hissi

Daha önce zevk alınan etkinliklere ilginin kaybolması

Enerji kaybı ve aşırı yorgunluk

Uyku bozukluğu (çok uyuma veya uykusuzluk)

İştah ve kilo değişiklikleri

Konsantrasyon güçlüğü ve karar vermede zorlanma

Değersizlik, suçluluk duyguları ve intihar düşünceleri

Risk Faktörleri

Ailede depresyon veya psikiyatrik bozukluk öyküsü

Erken dönem travma veya çocukluk istismarı

Kronik hastalık veya kronik ağrı

Kayıp, boşanma veya iş kaybı gibi yaşam olayları

Sosyal izolasyon ve yalnızlık

Alkol ve madde kullanımı

Kadın cinsiyet ve hormon değişimleri (doğum sonrası depresyon)

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun:

Belirtiler 2 haftadan uzun sürüyorsa ve günlük yaşamı bozuyorsa
İntihar düşünceleri veya kendine zarar verme eğilimi varsa hemen yardım alın
Yemek yemek, uyumak veya iş yapmak imkânsız hale geldiyse
Alkol veya uyuşturucu maddeye yönelim başladıysa
Aile üyeleri ciddi değişimler fark ediyorsa

Tedavi Yöntemleri

Antidepresan ilaçlar (SSRI, SNRI — hekiminizin belirlediği ilaç ve doz)

Bireysel psikoterapi (özellikle bilişsel davranışçı terapi — BDT)

İlaç ve terapinin kombinasyonu (en etkili yaklaşım)

Düzenli fiziksel aktivite (hafif-orta depresyonda etkili yardımcı)

Sosyal destek ve grup terapisi

Elektrokonvülsif terapi (EKT) — ağır, ilaç dirençli depresyonda

Hangi Bölüme Başvurmalı?

Bu şikâyetler için hastanemizin Psikiyatri bölümüne başvurabilirsiniz. Uzman hekimlerimiz size en uygun tedavi planını oluşturacaktır.

Psikiyatri Bölümü Hakkında Bilgi Alın

Size yardımcı olalım

Şikâyetleriniz için uzman hekimlerimizden randevu alabilir veya bize ulaşabilirsiniz.

Randevu Al Bize Ulaşın

İlgili Sağlık Konuları

Aynı bölümden incelemek isteyebileceğiniz diğer makaleler.

Yaygın Anksiyete Bozukluğu

Psikiyatri

Yaygın anksiyete bozukluğu nedir, kronik endişe nasıl yönetilir?

Psikiyatrik Uykusuzluk ve Uyku Bozuklukları

Psikiyatri

Depresyon, anksiyete ve diğer psikiyatrik bozuklukların uyku üzerindeki etkileri ve tedavisi.

Anksiyete Bozukluğu

Psikiyatri

Anksiyete bozukluğu nedir, normal kaygıdan farkı nedir ve nasıl aşılır?

Panik Atak

Psikiyatri

Panik atak nedir, kalp krizi ile karışan bu durum nasıl yönetilir ve önlenir?

OKB (Obsesif Kompulsif Bozukluk)

Psikiyatri

OKB nedir, takıntılı düşünceler ve zorunlu davranışlar nasıl tedavi edilir?

TSSB (Travma Sonrası Stres Bozukluğu)

Psikiyatri

TSSB nedir, travma sonrası geri dönüşler ve aşırı uyanıklık nasıl tedavi edilir?

Bipolar Bozukluk

Psikiyatri

Bipolar bozukluk nedir, mani ve depresyon dönemleri nasıl tanınır ve tedavi edilir?

Şizofreni

Psikiyatri

Şizofreni nedir, hezeyanlar ve halüsinasyonlar nasıl tedavi edilir?

Sağlık Uyarısı: Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tıbbi tanı ve tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için mutlaka hekiminize başvurunuz. Saygı Hastanesi, bu sayfadaki bilgilere dayanılarak yapılan uygulamalardan sorumluluk kabul etmez.