Bruksizm

Diş gıcırdatma ve sıkma alışkanlığı

Yazan: Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu

Son güncelleme: 18 Haziran 2026

Bu içerik Saygı Hastanesi Sağlık Rehberi Editör Kurulu tarafından derlenmiş olup, ilgili branş hekimimiz tarafından periyodik olarak gözden geçirilir.

Kaynaklar (5)

Bu içerik bilgi amaçlıdır, tıbbi tavsiye niteliği taşımaz. Ağız ve Diş Sağlığı bölümümüzden randevu alabilirsiniz. Randevu Al →

Bruksizm Nedir?

Bruksizm, dişlerin fonksiyonel olmayan bir şekilde bilinçsiz olarak sıkılması veya gıcırdatılmasıdır. Gece bruksizmi (uyku bruksizmi) ve gündüz bruksizmi (uyanıklık bruksizmi) olmak üzere iki formu vardır.

Etyolojide stres, anksiyete, maloklüzyon, uyku bozuklukları ve bazı ilaçlar (SSRI grubu) rol oynar. Uzun süre devam eden bruksizm ciddi diş aşınmasına, çene eklem bozukluklarına ve yüz ağrısına yol açar.

Tedavide oklüzal splint (gece plağı), stres yönetimi, davranışsal tedavi ve gerekirse botulinum toksin enjeksiyonu uygulanır.

Belirtiler

Dişlerin aşınması ve yassılaşması

Çene ağrısı ve çene eklemi sesleri

Sabah baş ağrısı

Uyku sırasında gıcırdama sesleri

Dişlerde hassasiyet

Çiğneme kaslarında gerginlik

Risk Faktörleri

Stres ve anksiyete

Maloklüzyon

SSRI ve diğer antidepresan kullanımı

Uyku apnesi

Kafein ve alkol tüketimi

Tip A kişilik yapısı

Ne Zaman Doktora Başvurmalı?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız vakit kaybetmeden bir sağlık kuruluşuna başvurun:

Belirgin diş aşınması fark edildiğinde
Sabahları çene ağrısı ve baş ağrısı
Eşin gece gıcırdama bildirmesi
Çene eklemi sesleri ve kilitlenmesi

Tedavi Yöntemleri

Oklüzal splint (gece plağı)

Stres yönetimi ve gevşeme teknikleri

Bilişsel davranışçı terapi

Botulinum toksin enjeksiyonu (masseter kas)

Aşınan dişlerin restoratif tedavisi

Uyku hijyeni önerileri

Hangi Bölüme Başvurmalı?

Bu şikâyetler için hastanemizin Ağız ve Diş Sağlığı bölümüne başvurabilirsiniz. Uzman hekimlerimiz size en uygun tedavi planını oluşturacaktır.

Ağız ve Diş Sağlığı Bölümü Hakkında Bilgi Alın

Size yardımcı olalım

Şikâyetleriniz için uzman hekimlerimizden randevu alabilir veya bize ulaşabilirsiniz.

Randevu Al Bize Ulaşın

İlgili Sağlık Konuları

Aynı bölümden incelemek isteyebileceğiniz diğer makaleler.

Bruksizm

Ağız ve Diş Sağlığı

Bruksizm, genellikle uyku sırasında ortaya çıkan istemsiz diş sıkma ve gıcırdatma alışkanlığıdır. Diş aşınması, çene kaslarında ağrı ve TME bozukluklarına yol açabilir.

Diş Çürüğü

Ağız ve Diş Sağlığı

Diş çürüğü, ağız bakterilerinin şekeri fermente ederek ürettiği asitlerin diş minesi, dentin ve pulpayı tahrip etmesiyle oluşan kronik bir hastalıktır.

Diş Eti Hastalıkları (Periodontal Hastalıklar)

Ağız ve Diş Sağlığı

Periodontal hastalıklar, diş eti (gingivit) ve diş çevresindeki kemik ile bağ dokusunun (periodontit) bakteri kaynaklı iltihabıdır; tedavi edilmezse diş kaybına neden olur.

Gömülü Diş

Ağız ve Diş Sağlığı

Gömülü diş, çoğunlukla 20 yaş dişi olmak üzere tam süremeyen dişlerin çene kemiği veya diş etinde kaldığı durumdur; perikoronit, çürük ve kist gibi komplikasyonlara yol açabilir.

Diş İmplantı

Ağız ve Diş Sağlığı

Diş implantı, çene kemiğine titanyum vida yerleştirilerek üzerine kron, köprü veya protez yapılmasını sağlayan ve doğal dişe en yakın işlev ve estetik sunan tedavi yöntemidir.

Diş Beyazlatma

Ağız ve Diş Sağlığı

Diş beyazlatma (bleaching), doğal diş renginde oluşan sarılık ve lekelerinin peroksit bazlı ajanlarla açılması işlemidir; ofis içi ve ev tipi yöntemlerle uygulanır.

Ortodonti

Ağız ve Diş Sağlığı

Ortodonti, dişlerin ve çenelerin hizalamasını düzelten diş hekimliği uzmanlığıdır; hem estetik hem işlevsel faydalar sağlayan tedavi çocuktan yetişkine her yaşta uygulanabilir.

Diş Eti Çekilmesi (Gingival Resesyon)

Ağız ve Diş Sağlığı

Gingival resesyon, diş etinin kron-kök birleşiminin apikaline doğru çekilmesiyle diş kökünün açığa çıkmasıdır; hassasiyet, estetik sorun ve kök çürüğüne zemin hazırlar.

Sağlık Uyarısı: Bu sayfadaki bilgiler genel bilgilendirme amacıyla hazırlanmıştır. Tıbbi tanı ve tedavi yerine geçmez. Şikâyetleriniz için mutlaka hekiminize başvurunuz. Saygı Hastanesi, bu sayfadaki bilgilere dayanılarak yapılan uygulamalardan sorumluluk kabul etmez.